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一岁宝宝食谱 一岁宝宝食谱精选推荐(2)

日期：09/24 来源：用户上传

一岁宝宝食谱精选推荐

1.什锦水果羹

营养分析：维生素C含量高，能预防宝宝呼吸道感染，是冬季的理想食品。

制作方法：

1.将各种水果切成小片;

2.锅内放入适量水，烧沸后加入白糖及水果片;

3.再次烧沸后用水淀粉勾成薄芡，再撒入糖桂花即可。

2.罗宋汤

营养分析：此汤营养丰富，均衡饮食，淡淡的酸味能增加宝宝的食欲。

制作方法：

1.将番茄切成小丁，奶糕打成糊状。熟牛肉倒入搅拌器，加入牛肉汤打成糊;

2.土豆煮熟去皮，切片，用小锅将牛肉汤糊、奶糕糊、土豆片、番茄丁一齐加热，微炖后调味即成。

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