备孕二胎应当注意年龄、身体状况、和两次分娩的间隔时间，另应做好检查。

1.年龄：女性35岁以后随年龄增长，发生妊娠期高血压、前置胎盘、早产、胎膜早破、妊娠期糖尿病、产后出血等并发症的概率明显高于适龄产妇，婴儿先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相应升高。

2.身体状况：生育二胎的夫妻年龄相对偏大，更应当加强体育锻炼，提高身体素质，按时产检。

3.两次分娩的间隔时间：子宫在产后需要时间恢复，如果第一胎是顺产的话，那么恢复期相对较短，一般经过1年产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，即可考虑怀二胎。

若第一胎是剖宫产，应恢复两年以上怀二胎，同时应当检查是否为瘢痕妊娠。

现在国家逐步放开二胎了，越来越多的人开始备战二胎，但是在备孕二胎的时候您有没有注意过以下几个问题，相信很多备孕二胎的朋友都没有注意过。下面糖糕妈妈详细给备孕二胎的宝妈介绍一下。

第一、拉近大宝宝与小宝宝的距离

打算生二胎的夫妻，首先要做好大宝宝的思想工作，通过耐心沟通让大宝宝知道，多一个弟弟或者妹妹做伴，是多么快乐的事情。

让大宝宝建立与小宝宝的早期亲情关系很关键。你可以告诉大宝宝：弟弟妹妹能陪你玩，可以分享更多的快乐，潜移默化地让大宝宝有当哥哥或当姐姐的自豪感，认为还能做很多有意义的事情！只有让大宝宝心理上愉悦地接受，才会让他在平静中满怀期待地迎接二宝的到来。

第二、顺产后多久可以生二胎

顺产对身体的伤害较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上只要月经恢复正常就可以怀孕了。但是建议不要i过快，身体合子宫都需要一个休息合恢复的过程。

第三、年纪大了生二胎安全吗？

有的宝妈问年纪大了生二胎还安全吗？的确，大龄孕妈妈（35岁以上）怀孕生子风险会增加。如果大龄孕妈妈想要二胎，一定要做好备孕工作合孕前检查，认为备孕二胎就没有必要再做检查是不对的。另外，要做好孕期养护，注意以下几个方面检查，以减少危险发生。

1、子宫问题

大龄孕妈妈备孕二胎前一定要检查子宫，确保子宫状态健康，适合怀孕。

2、身体功能

大龄孕妈妈患妊娠高压综合症合妊娠糖尿病的可能性会大一点。因此要对身体功能问题进行严密监控，防止妊娠高压综合症合妊娠糖尿病的发生，影响二胎的备孕。

3、控制体重

大龄孕妈妈尤其要重视运动，最好选择轻柔的瑜伽、体操合散步。可以多咨询医生的建议，做好准备。那么即使年纪大了，也可以减少生育二胎的风险。

第四、剖宫产后生二胎要注意

1、再次怀孕的时间

剖宫产后再怀孕时间一般在上次剖宫产2年以后，子宫上的瘢痕已愈合，可以适应再次怀孕时子宫的增长。

2、防止腹部受挤压

剖宫产后再怀孕的孕妈妈容易出现子宫破裂的情况，要注意控制胎宝宝体重，不能过大，注意预防瘢痕初裂开，腹部不能受到挤压。

3、发生腹痛及早就医

瘢痕妊娠（胚胎着床在剖宫产的旧瘢痕处）到孕晚期可能会出现自发性破裂，下腹痛是主要表现。

4、最好提前住院待产

瘢痕妊娠越接近预产期，破裂的危险性越大。为了预防发生子宫破裂，应提前2周住院待产，以便发现问题及时处理。

5、分娩方式应视情况而定

第1次剖宫产后再孕的孕妈妈，第2次分娩时有大部分会继续做剖宫产，不过若第2次会怀孕胎位正常，胎宝宝体重适中、孕妈妈身体状况良好，没有剖宫产的指征，也可以选择试产，但试产的过程要特别当心，产后的观察也要特别当心。

如果你也是准备二胎的夫妻，可能你已经把生第一个孩子的经历记在心里了，但这些经历并没有让备孕之路很顺畅，很明显老大的经验已经不适用于备孕二胎了。二胎备孕需要做哪些准备，需要注意什么？

备孕二胎的注意事项

1、全面补充营养，孕妈妈的营养尤为重要

很多孕妈妈生完一胎后，会认为生二胎是很容易的事情，因为她们有经验，所以不用太担心。其实并不是这样的，包括我们在第一次怀孕时反复提到的叶酸，在第二次怀孕期间也应该及时补充。生二胎，孕前的营养准备非常重要，为了在孕前保持良好的身体状况，应准备合理的饮食，肉类、豆制品、蔬菜和水果等多种营养丰富的食物要均衡。

2、孕前检查不可忽视

第一次怀孕做过全面的孕前检查，一切正常，所以第二次就不用做孕前检查了，这是不正确的想法。因为当你怀二胎的时候，你的年龄增加了，你的身体状况可能会和以前不同。所以要怀二胎，也很有必要在孕前做详细的身体检查。通过检查可以判断自己是否适合二胎，是否有影响怀孕的相关情况等。

3.加强锻炼

保持运动，增强免疫力，但不要参加剧烈的体育比赛，因为兴奋和紧张的情绪状态会影响身体机能。

4、夫妻双方备孕都不可偷懒

为了二胎怀孕，老公有很多工作要准备。保持均衡饮食，注意瘦肉、鱼、奶、蔬菜的摄入，以及蛋白质、维生素和微量元素的供给。为二胎做准备，保持米青子活力，必须规范日常生活，提前三个月戒烟戒酒，尽量避免熬夜。

如何快速受孕

1、要想快速受孕，首先要搞清楚自己的排卵时间。

每个月都有一个排卵期，排卵日就是容易受孕的那天。在排卵期安排同房会大大增加怀孕的机会。另外，最好在每年7-8月受孕，此时男性的精子处于旺盛的时期。

2、合理规范同房的的频率

一般情况下，三四天进行一次安排是正常的频率，即使你不知道排卵期，这样的频率也有可能让米青子和卵子相遇。如果女性月经周期稳定，可以在排卵期将频率增加到每两天一次。

3、选择最佳时间段

米青子在体内只能存活2-3天，而卵子的存活时间只有1天左右。打个比方，当你在1号安排了同房，那么精子会存活到4号，在这个期间里，如果你有排卵，也是有机会怀孕的。更好的方法就是定量监测一下排卵，找到排卵日同房，增大受孕几率而且还可以优孕优生。

二孩及三孩政策的实施，让很多希望增加新成员的家庭梦想成真。打算要二胎的爸爸妈妈们要做好备孕，掌握二胎准备的注意事项，保持愉快的心情，科学备孕。迎接一个优秀可爱的宝宝，祝好孕。