孕期感冒不要怕,食疗方法有奇效
更新时间:2026-08-14 14:20:35 栏目: 怀孕期
更新时间:2026-08-14 14:20:35 栏目: 怀孕期
准妈妈是最容易感冒的群体,一旦感冒吃药怕伤害到宝宝,不吃药又非常的难受。不要怕,简单的食疗方法也许会有奇效噢!
1、姜丝萝卜汤
取姜丝25克,萝卜50克切片。然后加水500毫升,大火煮15分钟后加入适量红糖,趁热喝下。
2、米醋萝卜菜
萝卜250克洗净切片,用米醋浸一小时,当菜下饭。
3、萝卜汤
白萝卜150克洗净切片,要加上900毫升的水,小火慢煎到600毫升左右。盛出加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
4、苹果蜂蜜水
这个听起来可能是最美味的,将5个苹果去皮,切成小块,加1升水。大火煮沸5分钟,然后自然冷却到40℃左右,再加入适量的蜂蜜搅拌。可以当做饮用水,每天服用。
5、橘皮姜片茶
取橘皮、生姜各10克,加适量的水小火煎,饮用时还可以加入10-20克红糖。
6、姜糖饮
直接取生姜片15克,将葱白切成三厘米长的三段,加入50克水煮沸后,加入适量红糖饮用。
7、姜蒜茶
大蒜、生姜各15克切片待用,加水一碗小火煎至半碗,饮用时加入10-20克红糖。
8、橘皮水
鲜橘皮30克或者干橘皮15克,加入大概3杯水,小火慢煎成2杯。取出后加白糖,趁热饮用。
9、鸡汤
选择一只嫩鸡,洗剖干净,加入适量的水蒸煮。食用的时候可以加进葱花、生姜、胡椒等调味品,也可以用来下面条吃。鸡汤可以有效减轻感冒时鼻塞和流鼻涕的症状,增强人体的抵抗力。
10、大米粥
准妈妈在感冒后还可以喝大米粥,多喝热粥有助于散热、发汗,促进感冒的治愈。而且因为准妈妈感冒后胃口不好,喝粥可以促进胃部的吸收。
大多数的准妈妈在感冒后会采用食疗的方法,无非是因为食疗是没有副作用的疗法,也是准妈妈最适合的食物疗法。但是这里要注意,如果感冒特别严重的话,还是要及时去医院进行治疗,只要遵循医嘱就能够减轻药物的副作用。
上一篇 : 孕期超声检查必须做
下一篇 : 怀孕真的可以长高吗?
孕妇补钙到什么时候
›验孕棒二十分钟后出现一深一浅
›不小心射里面了怎么处理
›女性激素有哪些
›没射里面还怀孕怎么办
›孕期“谣言”,到底有哪些?
›下雨天的心情经典句子适合发朋友圈的短句 (56条)
›污污的文章让人起反应的句子500字 (56条)
›正能量的句子 人生感悟 努力工作 (56条)
›眼前是一条清澈的小河把句子写具体 (56条)
›微信拍一拍搞笑后缀的句子怎么设置 (56条)
›感谢老师对孩子的教育和辛苦的句子 (56条)
›up-country
›econ
›bbb
›gogo
›1.2.3yellow
›foobar2000
›广东疫情最新新增/广东疫情最新新增数据
›广东新增20例本土确诊病例(广东新增10例本土确诊病例轨迹)
›德克萨斯州流感A型与新冠病例双双攀升,疫情再添隐忧
›薏米可以和绿豆一起煮吗
›排骨汤怎么炖最有营养
›卷发棒卷发教程视频
›