家长须知：1岁的宝宝可以做什么

更新时间:2026-08-17 07:12:16 栏目: 0-1岁

孩子一岁的时候，爸爸妈妈老是会逗宝宝、让宝宝发笑。事实上，许多爸爸妈妈不了解，1岁的小宝宝会做的事情已经很多了。以下25件事，宝宝在一岁的时候就已经会做了，各位爸爸妈妈在平时的生活里可以经常和宝宝一起做。

1、眼神交流

在宝宝睁眼睛的时候，爸爸妈妈最好是能够温柔地凝视她。要明白，婴儿在很早的时候就可以识别别人的脸，孩子看着爸爸妈妈的时候，都在加深记忆。

2、语言交流

1岁的小宝宝，还无法讲话，可是已经学会了咿呀儿语。这个时候，爸爸妈妈可以说几句自己的“言语”，宝宝会敏锐的察觉到，时间久了，孩子就会变得活泼一些。

3、吐舌头

有实验表明，出生几天的宝宝就已经学会模仿大人简单的面部表情。所以宝宝会做的第一个表情，通常是吐舌头。

4、呵痒痒

笑声可以表现一个人的幽默感。你可以和宝宝玩一些小游戏，让宝宝能够愉快地笑出来。

5、照镜子

让宝宝对着镜子看自己。刚开始宝宝不知道他是谁，宝宝会想着冲“他”摆手和微笑。

6、共同分享

带宝宝外出散步的时候，可以跟宝宝讲一下周围的东西——“看，那是一只小狗！”、“好大的一棵树啊！”、“宝贝，听到铃声了吗？”让宝宝能够好好感受这个世界。

7、一起傻笑

小家伙喜欢和爸爸妈妈一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等，有时候还会有怪叫声。

8、爬“圈”

妈妈躺在地板上，让宝宝在你周围。这是最省钱的“运动场”了，这样的活动可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力。

9、带宝宝购物

带孩子去超市逛逛。不同的面孔，不同的声音，不同的物品，不同的颜色，宝宝会觉得很新鲜。

10、陪宝宝一起歌唱

多学习歌曲，可以自己换换歌词，随时随地给宝宝唱歌，让宝宝听一些优美动听的歌曲，在音乐的熏陶下，可以提高孩子的学习能力。

11、提前预告

睡觉关灯前跟宝宝说：“睡觉喽！妈妈要关灯了。”让宝宝知道睡觉和关灯的关系。

12、做鬼脸

鼓起你的腮帮子，当宝宝摸你的脸颊，你就吐气；孩子摸你的时候，你就吐舌头；不时地变换方式，吸引宝宝的注意力。

13、触觉体验

用不同质地的布料(丝绸、丝绒、羊毛、亚麻布等抚摸宝宝的身体，让宝宝有新鲜感。

14、没事逗着乐

轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气。

15、揉纸巾

如果宝宝喜欢从盒子里抽取纸巾，让他放手去做吧！纸巾是一个锻炼宝宝用手能力的好东西。你也可以把小玩具藏在纸巾下面让他找，同时要给予宝宝鼓励和夸奖。

16、躲猫猫

玩捉迷藏的游戏会让宝宝很开心。他会明白消失的东西还会回来。

17、越过障碍

把沙发垫、枕头或靠枕放在地板上，跟宝宝一起比赛爬过去。让宝宝赢，这样他才会更有积极性哦。

18、触摸物品

抱着宝宝在房间里到处逛逛，跟宝宝讲家里的东西，一边摸一边告诉宝宝它们的名字。

19、数数

数一数楼梯的台阶，数一数宝宝的玩具有多少个。养成一种大声数数的习惯，有助于宝宝语言能力的发展。

20、转圈举高

抱着宝宝像芭蕾舞演员一样旋转起来，把宝宝高高举过头顶，宝宝会觉得非常开心的。

21、踩水

在小水坑里踩踩，带着宝宝坐在草地上，不要怕脏。让宝宝感觉干与湿的区别。

22、颜色识别

选择一种颜色，跟宝宝一起找找什么东西和他的颜色一样。

23、穿衣游戏

让宝宝穿上爸爸的旧衬衫，看看宝宝是怎么做的。

24、影像时光

和宝宝一起看宝宝自己的录像，回顾他第一次洗澡、第一次翻身，同时跟宝宝讲讲那时候发生的事情。可以能增强宝宝的记忆力，促进宝宝语言能力的发育。

25、捕捉昆虫

和宝宝一起在书籍或杂志中认识昆虫(瓢虫、蟋蟀及蝴蝶)。

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