如何让宝宝不在吃奶时睡着？

更新时间:2026-08-14 20:44:20 栏目: 0-1岁

我们知道，新生的宝宝每天的睡眠时间很长，而且每天除了吃就是睡，而且有许多的准妈妈讲自己的宝宝喜欢吃着奶睡觉，于是咨询有关专家为什么宝宝有吃着奶睡觉的习惯呢？这样的习惯不知道会不会对宝宝造成一些不利的影响，而且宝宝为什么每天要睡那么久呢？于是，有关专家为解除妈妈的疑惑而做出以下的介绍：

首先来看看宝宝为什么爱睡觉？

这是因为新生儿刚出生时，由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，而且耐劳力差，更容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄成正比的。也就是说，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中的原因。

据有人统计显示，在刚铡出生第一周的宝宝中，一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，因为睡眠能使宝宝免受外界的干扰，可以使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以说，这也就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，就是平时吃奶时也会偷着睡一会儿的原因了。

妈妈不知道，其实吃奶对宝宝来说是项很累的劳动，再加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。

那么有妈妈说宝宝喜欢吃着奶睡，如何才能改变宝宝这种情况呢？

我们从一个有经验的妈妈那得到一些小小的经验，如果宝宝在吃奶时睡着了，这位妈妈就会边喂奶边不断刺激宝宝的吸吮。如果当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，让宝宝吃够奶。只在宝宝吃饱后才让他好好睡一觉，以利于培养宝宝养成良好的喂养习惯。

其实，每一个宝宝都是一样的，每天的睡眠时间很久，而对于为什么宝宝有吃着奶睡觉的习惯也就不难理解了，因为吃奶对于宝宝来说是一项很累的运动，以至于吃一会就累的睡着了，再加上如果妈妈的乳头不是很好吸，宝宝就会感觉更累了，所以妈妈在喂养宝宝应该从有经验的人那里得到一些如何让自己的乳汁更多，以方便宝宝容易的把奶吸出来。

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