在夏天如何做好宝宝的防晒工作？
更新时间:2026-08-13 04:21:17 栏目: 0-1岁
由于宝宝的皮肤娇嫩而又脆弱，因此需要爸爸妈妈们的格外关爱。不管是在平地或是水中，只要是在户外，都应该给予特殊的防晒保护。倘若宝宝出现晒伤的情况，就需要立即采取补救的措施。那么，爸爸妈妈怎么样可以做好对宝宝的防晒工作呢？接下来，我们一起来谈谈宝宝夏天的防晒知识。
宝宝比大人更需要防晒：
皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这“阳光本钱”会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。
因此，“防晒应该从娃娃抓起”。宝宝防晒，应选用经儿科医生测试、不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂、质地特别轻薄的产品。
阳光中含有红外线和紫外线。红外线照射到人体上可使全身皮肤血管扩张，血流量增加，人们由此增强了抗病能力;而紫外线会使皮肤中的一种物质转化为维生素D，维生素D在人体内能帮助胃肠道吸收食物中的钙和磷。
宝宝的身体处于快速成长期，经常晒太阳有助于骨骼生长、防止发生佝偻病。但18岁前如过度曝晒在阳光下，在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率就越高。
据科学家研究发现，一个人在十八周岁之前受到的紫外线伤害占其一生中的82%，十八岁前的1次起泡性的晒伤就会让成年后患皮肤癌的危险提高一倍。因此，在享受和煦的日光浴时，爸爸妈妈一定要做好对宝宝皮肤的防晒工作，以免宝宝出现被晒伤的问题出现。
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