孕妇如何护理私处清洁

更新时间:2026-08-14 14:42:00 栏目: 孕期保健

从怀孕后LISA就觉得下面总是“不干净”，而且每天清洗过后还是有分泌物。LISA是做销售的，每天要和客户接触，为此她总是担心别人感觉到异样的味道。

所以每天多次清洗几乎成了她生活中一件重要的事，但是又有人告诉她说洗得太频繁，会破坏阴dao的自洁系统，而且毕竟洗液都是化学制品，对身体健康和对宝宝都不好。但是不洗也不行啊，为此LISA很是困惑和不安，不知道怎么办好。到底怎么清洁才是彻底又安全的呢？

准妈妈要干净健康首先要了解自己。

阴部的结构分为外阴部、阴部和阴dao。清洁的时候通常指清洁外阴和阴部。阴部有自己的自洁系统，在正常情况，在阴dao杆菌的作用下，阴dao上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸，以维持阴dao正常的酸性环境，使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。

另一方面，在雌激素的影响下，阴dao上皮细胞不断新陈代谢、增生变厚，增加了对病原体的抵御力。阴部以及阴dao的结构紧密，也可以有力的阻挡细菌的侵入。清洗阴部是因为阴部皮肤有尿、便残液存留，所以仍然需要经常清洁去污，但要适度。过度的清洁会破坏阴部皮肤表面上保护膜，破坏自洁系统。有的还能使阴部变得干燥不适，乃至瘙痒。

妊娠期间，尤其是妊娠前期，受激素急剧增加的影响，体内新陈代谢旺盛，阴dao上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使阴dao分泌物增多。表现为阴部常有阴dao分泌物，阴dao分泌物通常为乳白色，无味无刺激，是生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。

要想保持在妊娠期间里里外外的干净，首先要掌握科学的清洗方法。怎样清洁才最科学呢？

备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。

清洗123

1.最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

2.先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

3.可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。

不能忽略的问题

妊娠期间，泌尿系统紊乱，容易产生一些阴部感染。如果不注意卫生，就很容易导致妇科炎症，一般来说妇科炎症的症状是外阴瘙痒、阴dao分泌物增多，颜色改变、接触性出血、下腹疼痛等。

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