胎动是什么感觉 如何数胎动？
更新时间:2026-08-14 19:35:12 栏目: 孕期保健
十月怀胎，进入怀孕中期之后，孕妇就会出现胎动，可胎动是什么感觉 如何数胎动呢？没有怀孕经验的孕妈妈肯定很想知道吧！！！！别急，接下来育儿网编编将详细的为大家介绍胎动的感觉以及如何数胎动的方法。
胎动是什么感觉？胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。当孕妇怀孕从第五个月开始母体可明显感觉到胎儿的活动，比如胎儿在子宫内伸手、踢腿等活动。胎动的次数多少、快慢强弱都表示着胎儿的安危。大约8个月左右时，男孩胎动较为灵活，动作快，乱窜的感觉；女孩往往会鼓个大包，然后慢慢地回去，动作比较缓。
如何数胎动？有很多初次怀孕的孕其实都不知道是怎么数的，以为动一下就是一次胎动。其实正确数胎动的方法是，如果胎儿连续几秒或几十秒都在动这算是一次胎动。因为胎儿在里面踢小手脚的时间会短些，但是翻身用的时间会长些，一般持续十几秒。
一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好，如果为20至30次应注意次日计数，如下降至20次要告诉医生，作进一步检查。当妊娠满32周后，每次应将胎动数作记录，产前检查时请医生看看，以便及时指导正确记录及做及时的处理。当胎儿已接近成熟，生后能够存活时，记数胎动尤为重要。如果1小时胎动次数为4次或超过4次，表示胎儿安适;如果1小时胎动次数少于3次，应再数1小时，如仍少于3次，则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况，而绝不要再等了。
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正常情况下，平均每小时胎动在3次以上，12小时胎动30次以上(最多能达百次)，表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，少于10次说明胎儿有危险。进行胎动监测的方法是从妊娠七个月开始至临产前，每日早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次胎动相加乘以4，即得12小时胎动，如12小时胎动小于10次，或逐日下降50%而不能复原者，说明胎儿在宫内有异常，应立即到医院检查——连续胎动或在同一时间感到多处胎动，只能算一次胎动，等完全停止后，再接着计数。
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