胎动是什么感觉 孕晚期的胎动变化
更新时间:2026-08-14 14:15:37 栏目: 孕期保健
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胎动是什么感觉?孕晚期的胎动变化?如何数胎动?通常你的产科医生会建议你从怀孕28周开始每天数胎动,来了解宝宝的情况。但需要提醒你的是,不同宝宝胎动的次数和幅度差异会很大,最重要的是找到你的宝宝的胎动规律。如果数胎动让你变得神经质,那你就不要那么频繁地去数了。
你可以采用以下两种数胎动的方法:
(小提示:胎儿一连串的动作应算作1次胎动。)
从怀孕28周开始,宝宝的生活节奏就比较有规律了。宝宝醒着时的胎动多,幅度大;而睡着后就比较安静,即使有胎动,幅度也很小。宝宝在怀孕28周之后的胎动会发生的变化为:
• 孕29~31周:宝宝胎动幅度变小。
• 孕32~33周:宝宝胎动频率增加,胎动方式增多。
• 孕36~40周:宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了,但可能有快速、突发的胎动。
另外,生活节奏比较快的孕妇可能会不太容易注意到宝宝的胎动。
临产前的胎动变化
大多数孕妇在孕期的最后几周里都会觉得宝宝的胎动减少了,一般来说这是一种正常情况。不过,也的确有孕妇说自己宝宝的胎动一直都没有减少的迹象。其实,不管有没有减少,只要宝宝的胎动没有剧烈变化,就不用担心。你某一天的胎动次数跟你平时的平均胎动次数相比,增减幅度不应超过50%。
宝宝在临产前会进入你的骨盆,做好出生的准备。由于空间变小,羊水逐渐减少,宝宝的大幅度胎动也就随之减少了。但你会感觉到宝宝在你的肋骨下面不规律的踢腿,如果你的腹壁较薄,甚至可以在胎动时,在你的腹部触到宝宝的小脚小手。
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