产后会阴护理的3个注意事项

更新时间:2026-09-29 19:51:29 栏目: 产后恢复

生完宝宝之后，私处会因分娩而受到很大的创伤。为了能让会阴早日恢复健康，产后护理那是必不可少的。但是，生完宝宝之后，妈妈私处究竟该怎么护理，才能快速恢复呢？

1.会阴术后痛痒可用PP粉坐浴15分钟

@依聆梓：生宝宝时医生给我实施了会阴侧切手术，在分娩结束后的2—3天，常会感到会阴部有些牵拉痛。请问如何护理切口部位及如何缓解疼痛？

A:会阴侧切后术口有痛痒感，多考虑是愈合期的正常表现。建议您不用过于担心，每晚用pp粉坐浴15分钟左右即可，治疗一周后观察情况。

2.不要过早做体力活，以防子宫脱垂

@咔咔pong：请问顺产的产妇如何自己洗阴部啊？不想让她人代劳呢，有什么办法自己洗的干净还不怎么痛呢？我有侧切。

A:您好，术后一定要保持伤口清洁、干燥。术后3天内医院会有完善的清洁措施，多用有消毒作用的洗液冲洗外阴。3天后或出院后则需要产妇自己每天用清水或洗液清洗外阴，有条件的最好1天两次。同时选用安全的卫生用品，及时更换，保持外阴的干燥。

如厕后冲洗产妇在大小便后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，由前往后，以避免细菌感染。勿提重物产后1个月内不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。任何过早过重的体力活动，都可能造成盆底组织损伤，甚至造成老年后的子宫脱垂。

3.卧位要正确，以免恶露污染伤口

@梦花飞：我担心在顺产的时候要会阴切，请问会阴切后上厕所会不会影响到伤口呢？我要怎么护理会阴伤口呢？

A:会阴侧切局部地方有尿路，离肛门比较近，容易引起感染，但不用太担心，因为这个地方有非常好的愈合能力，在护理上，进行会阴侧切的孕妇要保持正确的卧位，如果是左侧切应采取右侧卧位或仰卧位，以免恶露污染伤口，除此之外还要保持外阴清洁、干燥。

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