奶水不足不用怕 经验妈咪支招让你变奶牛
更新时间:2026-08-14 19:14:58 栏目: 母乳喂养
更新时间:2026-08-14 19:14:58 栏目: 母乳喂养
虽然二胎政策有所放宽,但对于宝宝的宠爱,并没有因为有了两个孩子而受影响。正确的说,父母对孩子的爱是越来越浓。只要是对孩子有好处的(哪怕只是听说),也都会尽力去做到最好 。
哺乳就是一个例子,就算妈妈知道哺乳之后身材会走样,但我们年轻的麻麻还是愿意坚持母乳喂养至宝宝断奶。当然,有些宝宝需要人工喂养,并不是妈妈不愿意喂奶,而是因为没有奶来喂。
其实,关于产后奶水不足的问题根本就不是问题,只要你跟随着过来的经验妈妈学习,相信出不了几天,就能转身变“奶牛".
丸丸妈:我刚生完宝宝时,一点奶水也没有,后来我就喝红糖豆腐汤,将红糖和豆腐加水煮沸,然后再加水再煮,一连数次,然后一次性把豆腐吃掉把汤喝光。第二天就有奶了。
天天妈:我们老家有个偏方治产后缺乳很管用,就是将2-4个雄鸡睾丸去掉外膜捣碎,再用适量米酒和水,煮开后冲入捣碎的鸡睾丸,让产妇饮用。如果不能喝酒,直接用开水冲服也可以。

Kitty:宝宝曾因母乳性黄疸住过了一个星期院,母乳停了5天,出院后我的奶就比以前少了很多,但我一直没给她添奶粉,就只喂母乳,坚持了一个多星期后,奶就又多起来了。
梅子妈:我对付奶水少的办法就是睡觉(调整心情),而且尽量不用乳罩,就这么奶水自然就足了。
豆豆妈:补充水分很重要,要是妈妈每次喂奶就滨临口喝,就说明水分不够,多喝牛奶,还有鲫鱼汤、黄豆猪脚汤什么的。
若梅:一定要相信自己有足够的奶水,保持心情愉快,多运动,不要一天到晚闷在屋子里,适当出门散散步对乳母绝对真理有好处。
含蕴妈:把活鲤鱼去内脏,但是不要去鱼鳞,加猪蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝两次,连喝个三四天一般就会能出奶。
佳安妈:如果因为吸不到奶水,宝宝不愿意继续吸吮妈妈乳头的话,就需要用挤奶器来辅助了,不过,刚开始的时候一定要慢慢来,千万不要太用力了,以免损伤乳头。
萋萋妈:得了乳腺炎会影响乳汁分泌,硬块消除才能正常哺乳。喂奶时,如果宝宝吮吸会感到一阵阵的奶胀、有硬块时,最好趁这个时候让宝宝,或者力气更大的爸爸用力吸。
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