攻克母乳喂养的四个难关

更新时间:2026-08-14 21:19:56 栏目: 母乳喂养

每个妈咪都希望用自己充满爱意的奶水喂养宝贝，让他们长得健康又聪明！但有时会碰到一个又一个小难关，应该怎么攻克这些小难关？

小难关1 虽然我很想给宝贝哺乳，但因种种原因还是失败了，怎么办？

小难关攻克法——选用婴儿配方奶

母乳是喂养婴儿的最佳食粮。但如果在母乳喂养失败或因某些情况不能进行母乳喂养时，可以选择婴儿配方奶。它在成分上十分接近母乳，是不能进行母乳喂养时首选的代乳品。

给宝贝喂配方奶，要像母乳喂养一样，逐步建立定时、定量喂奶的规律。通常，宝贝未满月时每天喂奶7-8次，2个月后每天喂奶5-7次，每次吸吮时间以15-20分钟为宜，基本上与母乳喂养相同。当然，每个宝贝的胃口大小都不一样，就是同一个宝贝每次吃奶的食欲也不完全相同，妈咪要据宝贝的需求适宜地增减喂奶量。

小难关2 宝贝吃奶时，总是吃着吃着就睡着了，就这样拖拖拉拉的，吃一次奶要很长时间，怎么办？

小难关攻克法——喂奶时多关注宝贝

宝贝在吃奶时经常睡着，与妈咪喂奶次数过频或妈咪的奶水不足有关。喂奶次数过频会使宝贝胃中的奶水不能被完全消化，总没有饥饿感，也就很容易使宝贝在吃奶时睡着；奶水不足容易使宝贝吃一会儿奶便会感到很疲劳，进入睡眠状态。喂奶时妈咪要面带微笑地注视宝贝，时不时轻轻抚摸一下小手或头发，并与宝贝亲切地说说话，这样就不容易睡着了。

小难关3 我感冒了，需要吃药，可我正在给宝贝哺乳，担心影响宝贝，怎么办？

攻克小难关法——调整哺乳时间

大多数药物都能通过乳汁进入宝贝体内，对他们有一定的影响。为了避免对宝贝的损害，除外非吃不可的药，尽量别在哺乳期间服药。如果需要服用药物，可以通过调整哺乳时间，减少宝贝对药物的吸收。比如，最好在哺乳后立即服药，并尽可能推迟下次哺乳的时间，至少隔开4小时。这样，既可减少宝贝对药物的吸收量，也可使更多的药物排出母体外，减少奶水中的含量，避免对宝贝造成损害。

小难关4 我就要去上班，不能定时给宝贝喂奶水了，怎么办？

小难关攻克法——在上班前先把奶水挤出来

如果妈咪的奶水很多，但因上班缘故而让宝贝失去母乳喂养的机会是非常可惜的。其实，只要在上班前或上班期间（在专设的挤奶室）把奶水挤出进行冷藏或冷冻保存即可，就不会发生遗憾，也不会白白浪费了。一般来讲3个小时挤一次奶水为好。每次挤奶前妈咪都应先把手洗净，然后把挤出的奶水马上装入消毒奶瓶中。

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