为什么母乳喂养的宝宝容易「攒肚」？
更新时间:2026-08-14 19:14:28 栏目: 母乳喂养
人都说，自从生了娃，天天就和“屎尿屁”打交道，但作为爸爸妈妈的我们，却也乐在其中。其实“屎尿屁”不仅关系着宝宝的卫生，还是孩子身体状况的晴雨表——
宝宝尿量少、大便少且呈绿色，可能是孩子奶量摄入不够；
宝宝拉稀便，可能是着凉；
宝宝不放屁，可能是肠胃胀气，这时候孩子会不舒服，有可能会哭闹；
宝宝好几天不拉大便，可能是便秘或者攒肚......
尤其是大便，稀便、水便、大便里有奶瓣、绿色大便、几天不大便，但凡不太正常，就会让妈妈们着急，尤其是几天不大便的情况，爸爸妈妈更为焦虑，宝宝会不会不舒服？他是上火便秘还是攒肚了呢？需不需要人为干预呢？
“灵魂拷问”完后，对于母乳喂养的宝宝，家人看见孩子大便情况不好又会说，是不是母乳的原因、是不是妈妈上火的缘故，各种“劝你早点断奶”的善意的劝告也来了。
其实母乳喂养的宝宝确实会比奶粉或者混合喂养宝宝更容易攒肚，今天我们就来详细说说关于攒肚的那些事儿。
1、什么是攒肚
攒肚一般发生在一个月以后、6个月以内纯母乳喂养的宝宝。
攒肚是指宝宝在满月后孩子消化能力逐渐提高后，对母乳能进行充分的消化吸收，食物残渣少，持续好几天 （一般3~7天，我见过最久的宝宝有10天的）不排便的一种现象。
2、为什么母乳喂养宝宝更容易攒肚
大家都会发现，配方奶喂养或者混合喂养的宝宝一般不会攒肚，而宝宝攒肚在孩子添加辅食以后也会消失，其实这跟母乳喂养有非常大的关系——母乳喂养的宝宝更容易攒肚。为什么呢？
● 随着宝宝长大，宝宝肠道功能越发完善，母乳中的营养物质更容易消化和被宝宝吸收，所以剩下的废物少；
●哺乳妈妈的母乳质量非常棒，营养均衡好吸收，宝宝不需要充分蠕动肠道就能把母乳中的营养吸收啦。
其实宝宝攒肚并不是孩子身体不舒服，而是母乳太好、孩子消化能力强大双重作用的结果，并不需要担心哦！
3、攒肚和便秘的区别
很多妈妈说，我看不出来孩子是攒肚还是便秘怎么办？这几个区分的小方法你肯定用的上啦！
| 便便性状 | 宝宝状态 | |
| 便秘 | 质地硬、干燥、或呈颗粒状甚至便血 | 小肚子发硬，排便时哭闹、费劲或者因为疼痛拒绝排便 |
| 攒肚 | 松软粘稠，呈金黄色 | 小肚子软软的，排便时一切正常 |
我们判定宝宝便秘或者攒肚，一定要观察孩子的状态和便便的性状，不能单纯的从大便次数来看哦！
4、宝宝攒肚/便秘以后，我们该怎么做
爸爸妈妈们首先要知道，攒肚有的宝宝会有，有的不会，也不是说不攒肚的宝宝消化能力或母乳质量就不好，对于孩子攒肚这件事儿我们也要平常心，孩子健康成长就好。
其实宝宝攒肚我们可以不管，让孩子自然排便即可。千万不要为了促进宝宝排便就用开塞露或硬的东西去帮助排便或者感觉自己母乳不够就给宝宝添加奶粉，这样反而干扰宝宝自身生长发育的节奏啦！
如果便秘的宝宝，我们需要采取措施帮助孩子排便。最常用的方法就是给宝宝顺时针揉肚子或者做抚触，让孩子多多运动、适当喝水促进排便。
养育宝宝的过程，也是我们断学习的过程，从最初连喂奶都不太熟悉到慢慢孩子一哼哼就知道他想要什么，个中辛苦也许只有妈妈们自己知道，看到孩子慢慢成长，也能感受到养育的快乐。
眼看新的一年就来了，2020的母乳喂养之路，我们继续给妈妈们加油打气，提供更多的哺乳经验与喂养和乳房知识，解决你的哺乳难题——
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