关于母乳喂养，总有各种不同说法。坊间流传甚广的一些说法，到底是对还是错？作为新手妈妈的你也一定很困惑，趁着世界母乳喂养周，咱就来把这些问题掰扯清楚。

1.母乳宝宝比配方奶喂养的宝宝瘦小吗？

“孩子看起来比较小”，这样评估不够科学。宝宝的身体体重在一定的年龄或者因体质的不同更有不同的标准。在一定的年龄长得胖并不是一件好事。特别是不要与“邻家”孩子比较，罔下结论。

实际上： 母乳喂养的宝宝与奶粉宝宝相比不容易发生肥胖，这是一件好事！

2.母乳宝宝抵抗力比其他宝宝好吗？

YES！母乳是人生的第一次免疫，母乳是宝宝最好的营养品。母乳中含有宝宝生长发育所需的一切营养物质，包括糖、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等。

母乳中特别是初乳中， 含有丰富的抗体，对一些感染性疾病可获得先天性的免疫能力。

3.母乳喂养宝宝易缺铁、锌、钙吗？

这种说法有失偏颇。母乳营养丰富，在婴儿出生后4—6个月内，母乳能够满足宝宝对钙、铁等的需求。而且母乳中这些矿物质是以一种生物高度可用性的状态存在，易吸收，不会对胃肠道、肾脏造成负担。

而6个月以后，随着辅食的添加，只要饮食均衡，继续母乳也不会出现异常情况。

4.喝奶粉宝宝容易上火，喝母乳呢？

母乳中的蛋白质主要成分是好消化、易吸收的乳清蛋白，且母乳中还含促进消化道发育的因子、益生菌等，这些都有助于促进消化，因此母乳喂养的宝宝不太容易上火。

5.担心乳汁少宝宝吃不饱，要加奶粉吗？

其实宝宝吸吮得越多乳汁就分泌得越多，且边吸边分泌。只有每次母乳喂养时尽量将乳汁“吸空”，乳汁才能源源不断。因此，专家提倡早吸吮、勤吸吮、有效地吸吮。妈妈们要对自己有信心，保持心情舒畅，你一定可以凭自己喂饱孩子的~

6.比较稀的母乳不如稠的母乳有营养吗？

除了脂肪含量，两者其他营养物质并无明显区别。

成熟的母乳的确有前奶和后奶之分，营养成分也有所不同：

前奶：为婴儿提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。

后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可为婴儿提供大量的热量，有助于各方面的成长。

7.6—12个月后必须断奶或添加配方奶吗？

在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约6个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，就要开始添加辅食。

但是也应尽可能多喂一段时间母乳，一方面是因为母乳含有有利于宝宝生长的重要营养成分；另一方面，哺乳还可密切母子感情，有利于宝宝心理发育。

8.妈妈感冒了是否能继续母乳？

如果妈妈没有服用哺乳期禁用的药物，就可以放心喂奶，但妈妈要做好防护措施：

① 千万不要直接对着宝宝打喷嚏，尽量戴口罩，尤其是和宝宝亲密接触时，以防病毒飞沫传染给宝宝。

② 抱宝宝和接触宝宝的用品之前，一定要先把手洗干净。

妈妈病情较重的时候，应该要到医院就诊，不能乱吃药，要按照医生处方，以防止某些药物进入母乳而影响宝宝。

关于母乳喂养，要注意的事项真的蛮多的。

所以接下来推荐的这个课程，无论是新手妈妈，还是即将当妈妈，亦或者是正在备孕，这个课程都值得你认真做好笔记听起来！！！

课程推荐

《母乳喂养中的 常见问题及处理方法》

课 程 大 纲

一、宝宝的喂奶时间与奶量

二、宝宝出生后体重不升反降的原因

三、如何让宝宝正确吸奶、如何拍嗝

四、乳头皲裂怎么办？

五、妈妈如何快速增长奶量？

六、厌奶期来了怎么办？

七、长牙期宝宝总咬妈妈乳头怎么办？

课 程 老 师

孙正妍

高级催乳师

高级保健按摩师

中医产后康复师

健康管理师