宝宝喝牛奶5个禁忌，宝妈都爱做，难怪会呕吐腹泻

更新时间:2026-08-13 01:30:36 栏目: 人工喂养

丽丽家宝宝1岁又2个月，特别爱甜味，喝米汤要放糖，喝果汁要甜的，选奶粉也要以甜为首要选择条件。最近更是变本加厉，不满足于现状的“甜”，非让在牛奶里也加点糖才可以喝。那怎么办？谁让小家伙最受宠呢，不就是加糖，加呗！结果当天下午小家伙就开始闹肚，上吐下泻，可把丽丽给吓坏了。

把孩子送到到医院给医生诊断，才知道，都是自己的无知连累了宝宝。原来，喝牛奶竟是不能加糖的。宝宝非要喝甜甜的牛奶，丽丽怕糖加到牛奶里得不到很好的融化，就把加了糖的牛奶先拿去高温加热，然后再拿给宝宝饮用。就是这一动作，才导致孩子上吐下泻，难受的不行。

宝宝喝牛奶5个禁忌，宝妈都爱做，难怪会呕吐腹泻

糖分会影响人体对牛奶营养的吸收。当牛奶和糖一起进入人体体内，人体会优先吸收糖分，然后分解出一种酸质，这种物质会和牛奶中的钙质发生中和反应，影响牛奶发挥它原本的功效。且高温下的牛奶会分泌出一种物质与糖分发生反应，生成一种有毒物质。这个时候把热牛奶拿给孩子无疑是一杯毒药送到嘴里。也难怪孩子会呕吐腹泻。

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其实牛奶除了不能高温加热放糖，喝牛奶时还要注意以下禁忌：

一、不宜送药

有些孩子喝药困难，家长会想各种办法试图送药进孩子嘴里，牛奶就是其中一个选择。但其实，牛奶是不应该被拿去给孩子代替白水送药的。牛奶中的好几种物质会与药物发生反应，影响药效的正常发挥，不利于孩子身体吸收。所以，家长最好不要再用牛奶给孩子送药，在孩子喝药前后1个小时以内都不要给孩子饮用牛奶。

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二、禁铜器加热&禁米汤同食

牛奶中的维生素A对于促进孩子发育、预防近视、提高抵抗力都是有很大帮助的。而铜器加热和掺入米汤同食则会破坏维A的成分，这样的牛奶即使喝下去也失去了它本来的营养了。提醒家长牛奶不可以过热或者过冰，如果太凉，只要稍微加热就可以。

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三、禁果汁&茶、咖啡同饮

牛奶的很大作用就是补钙。而茶、咖啡中所含的物质会严重影响人体对钙的吸收。果汁和牛奶相遇的结果就是蛋白质凝固一起无法吸收，这还不算什么，对于消化不好的孩子来说，会引起拉肚子、腹痛等疾病。所以禁止二者同饮。

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四、禁与钙同补

牛奶本来就具有补钙的功效，如果在牛奶中掺加钙片，会导致孩子钙质摄取过多，影响其它成分的吸收，长期以往，造成其它营养成分的缺失，甚至引发孩子疾病。

五、禁止空腹饮用

身边不少人都说空腹饮用牛奶会浪费牛奶的蛋白质营养。其实，人体吸收的顺序是糖、脂肪、蛋白质，在人体吸收蛋白质之前糖和脂肪就已经供应了一部分能量，所以，蛋白质的营养是不会被浪费掉的。当然，乳糖不耐受的人，还是建议不要空腹饮奶为好。

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妈妈在购买牛奶的时候，也要注意并不是香浓就很好！很多人觉得越香越浓就越说明这个牛奶有营养，其实不然，香浓可能是因为添加了香精和浓稠剂，和牛奶本身的营养并无关联。所以，希望大家保持正确的选择观，妈妈在给孩子买牛奶、喝牛奶的时候更要注意！

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