孕妇可以吃龙眼吗(新鲜龙眼)?
更新时间:2026-08-17 08:31:05 栏目: 孕期饮食
更新时间:2026-08-17 08:31:05 栏目: 孕期饮食
龙眼又称桂圆,每到吃龙眼的时候,有很多孕妇就开始问,孕妇可以吃龙眼吗?为什么会这样问呢?难道有人说孕妇不能吃龙眼吗?孕妈妈之所以会在之前问清楚,哪只是为了保障胎儿的健康发育,至于孕妇能不能吃龙眼,大家看了下文便知了。
桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之郊。是人们视为滋补良品,然而,对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果,桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。

因为孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆 。
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