80后妈妈近三成觉得自己产后抑郁

更新时间:2026-08-13 03:19:08 栏目: 产后抑郁症

一项调查结果表明，“80后妈妈”大部分都懂得调整自己从乖乖女到无私母亲的角色转变，她们希望用新的育儿理念自己养育孩子，但父母仍是她们离不开的靠山。

调查结果显示，有54.69%的80后妈妈是在意外怀孕的情况下要孩子的。某公司文员小曾说，她是1982年出生的，2006年怀孕时才刚工作两年，“跟男朋友结婚的事都还没提上日程”，没想到意外怀孕，只好赶紧结婚，把孩子生下来。

“在心理和经济条件都未完全成熟之前，轻率生育后代可能会对今后的家庭生活带来一系列问题。”资深婚姻家庭咨询师黄小梅说，“在这种情况下怀孕，孩子出生前后也会产生一定心理落差，如果无法及时调整，可能会产后抑郁。”

近三成觉得自己产后抑郁

确实，在调查中，近三成的80后妈妈说自己产后抑郁。一个妈妈孩子7个月大，她觉得孩子的出生没有给她带来快乐，因为生育前丈夫和双方父母都围着自己转，但现在大家的注意力转移到孩子身上，让她很苦闷。

专家指出，这位80后妈妈显然一直以自我为中心惯了，从二人世界向三人世界转换中，由于家庭其他成员不能合理分配好对她和孩子的关爱，让她觉得被冷落以致出现情绪问题。

对此，咨询师黄小梅提倡80后女性有计划地生育后代，“只要准备充分，调整得当，80后妈妈一样能成为快乐妈咪”。

育儿知识丰富，更想自己带崽

调查结果显示，近90%的80后妈妈认为自己具备一定的育儿知识。准妈妈黄女士怀孕不久，买了一堆的育儿书，在网上恶补育儿知识，还动不动找同龄的妈妈取经，“老妈说养我的时候根本用不着那些，我一样出落得楚楚动人，可我总觉得传统方式已经过时了”。

因为觉得传统育儿方式过时，过半数的妈妈选择自己带孩子。孩子刚满月的刘女士现在和婆婆一起带小孩，但觉得婆婆的很多理念难以接受，准备产假结束后继续休哺乳假。不过，一到换尿布、给宝宝洗澡这样的琐事，她还做不来，赶紧扔给婆婆。专家表示，隔代培育的弊端较大，在力所能及的情况下，父母带孩子有利于孩子成长，还能培养亲子关系。

不望子成龙，只要健康快乐

在80后妈妈心里，“望子成龙”已经OUT(过时)了。调查中，有84.80%的80后妈妈希望孩子健康快乐，相对于“希望孩子出人头地”(11.23%)有压倒性优势。

“现在的孩子太可怜了，课业负担那么重，还要参加种种培训班，家长们个个恨不得自己的孩子是比尔·盖茨。”1岁孩子的妈妈段女士觉得，孩子只要平安健康就可以了。

咨询师黄小梅分析，以前有不少家长在教育孩子时，不自觉地把自己的意志强加上去，不少80后就是在这种思想“压迫”下成长，到了她们自己做家长了，便不强求孩子成为优秀人才，而只希望他们健康快乐，首先成为一个合格的人。

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