得了腰间盘突出怎么办

更新时间:2026-10-01 08:00:09 栏目: 育儿综合

腰间盘突出现在越来越成为困扰人们的问题了，不仅老年人容易有腰间盘突出，有些办公室长期坐在电脑桌前的年轻人也有腰间盘突出，我们要重视这个问题，那我们怎么在生活的点滴中克服得腰间盘突出呢？接下来分享方法。

腰椎间盘突出症俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。

通常引发原因急性扭伤、慢性劳损、过度负重，以及腰椎穿刺、长期振动等原因，均有可能导致腰间盘突出。

如果得腰椎间盘有很长的时间了，那就采取药物治疗，在医院或按摩店进行针灸、理疗、推拿等和恢复健康的方式。

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