石榴的功效与作用有哪些？有什么禁忌？

更新时间:2026-08-08 16:51:15 栏目: 育儿综合

石榴是人们很喜欢的一种水果，酸酸甜甜的，样子也像一颗颗红宝石，十分好看，那么，石榴有哪些功效和作用呢？让我们一起来了解下吧。

石榴的功效与作用有哪些？有什么禁忌？

石榴的功效：
1、石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等等多种功能。
2、石榴的果皮、根、花皆可入药。石榴的果皮中含有非常丰富的碱性物质，有着驱虫的功效；而石榴的花则有止血的功能，而且用石榴花泡水洗眼，还有着明目的效果。
3、石榴的性温、味甘酸涩，有着生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效，能治疗口燥咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等病症。

石榴的功效与作用有哪些？有什么禁忌？

石榴的作用：

1、抗菌
石榴的皮中含有非常丰富的生物碱，抑菌的试验证实，石榴的浸出物及果皮煎剂，具有抗菌的作用，尤其是对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，尤其对志贺氏痢疾杆菌的作用最强，而石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能够抑制流感病毒；
2、收敛、涩肠
石榴的味甜，含有丰富的生物碱、熊果酸等，有着非常明显的收敛作用，能够涩肠止血，在加上它具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的一味良药。
3、驱虫杀虫
石榴的皮以及石榴树根皮中均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有着麻醉的作用，是驱虫杀虫的良药，尤其是对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等疾病。
4止血、明目
石榴的花性味酸涩而平，如果晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

石榴的禁忌：

虽然石榴有这么多好处，但是也不是每个人群都可以吃的，以下的人群最好是少吃点，
1、患龋齿的人2、感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食3、胃炎患者以及泻痢初起者4、儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

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