宝宝止咳化痰小妙招
更新时间:2026-08-12 19:11:12 栏目: 育儿问答
更新时间:2026-08-12 19:11:12 栏目: 育儿问答

当小宝宝出现咳嗽,并且有痰时,多半是肺热引起的。治疗因肺热引起的咳嗽,不仅仅是药物就可以缓解的,在日常生活中,饮食调理同样重要。除了服药治疗之外,妈妈也可以在家里帮宝宝缓解咳嗽和不适。接下来,妈网百科介绍宝宝止咳化痰小妙招。
1、每次咳嗽后,多喝温热的水
在宝宝床头准备一个保温的吸管杯,里面装上温热的白开水,温度在38~45度。在宝宝每次咳嗽之后,尽可能地多喂他喝一些,能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。无论是干咳还是宝宝嗓子里有痰,白天还是晚上,这种方法都适用。除了白开水,用少量果汁兑水也可以,但注意选择刺激性较小的苹果汁或者梨汁,别选择太甜或者刺激性较大的柑橘类果汁。如果嗓子有痰,多喝温热的水,有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态,让宝宝的黏稠痰液变得稀薄,刺激减少了,宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳,嗓子会变得干痒难受,这时候喝点温热的水,能湿润呼吸道,宝宝会舒服一点。
2、干咳不止时,用热气熏蒸
对于干咳不止的宝宝,你可以准备一杯冒着热气的热水,放在宝宝的鼻子下,让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽喉,整个呼吸道都能接触到热气,就会变得湿润起来。宝宝的咳嗽有时候是呼吸道干燥刺激引起的,只要保持湿润,就能有所好转,减少咳嗽的频率。
3、睡觉时不停地咳,可以帮他把上身垫高
宝宝患肺炎或气管炎时,嗓子会有痰,有时还会出现喘息,到了晚上一躺下就咳嗽不止。这是因为平躺时,宝宝呼吸道分泌物,排出不畅,导致咳嗽在夜间加剧。这时候就可以杷宝宝的上身垫高,比如用被褥铺盏一个斜面出来,让宝宝躺在上面。抬高头部,可以减少鼻腔内分泌物向后引流,减少咳嗽的频率。提醒妈妈,不是单纯地把枕头垫高哦,而是把整个上身垫高。
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