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如何让孩子养成勤洗手习惯

更新时间:2026-10-01 01:04:21   栏目: 育儿问答

让宝宝爱上洗手，从小养成勤洗手的好习惯，有助于宝宝有效地抵抗各种细菌和病菌的入侵，减少宝宝感冒生病的机率。宝宝平时洗手，要怎么洗，才能洗得干净，洗手也有正确的步骤，妈咪们掌握正确的洗手步骤了吗?一起来看看吧!

1.涂肥皂不一定洗得干净

大多数情况下，妈咪们都会要孩子学会用肥皂洗手，小手涂点香皂，孩子闻着香喷喷，洗起来又有泡泡，孩子别提多高兴了。有些宝宝不爱洗手，妈咪们就用这一点哄孩子洗手，还真没说，孩子真的很快就爱上了洗手。但专家却说，孩子的手原本就不干净，用不干净的手去抓香皂，每抓一次就附着一次细菌和病菌，孩子又涂香皂来洗手，这就是一个重复感染的过程，手可能越洗越脏。有经验的健康专家就建议家长朋友，不妨给孩子换成按压洗手液，每次轻轻按一滴两滴，洗得干净，也不用担心细菌重复感染。

2.正确的洗手步骤

正确的洗手步骤不是直接把洗手液滴在手上，来回搓两下就洗干净了。而是先将双手伸到手龙头下，将手打湿，然后滴两滴洗手液，在手掌心搓出泡泡，均匀地移搓到手心、手背、手指、手指缝、手腕关节处等都要细致地搓洗一遍，然后将手伸到水龙头下，将脏了的泡沫冲洗干净，再用干净的毛巾将手擦干。

3.及时提醒孩子洗手

孩子不是成人，每次都知道自己的手动了脏东西，或是乱摸了什么地方，他们不知道手上沾着很多细菌。大人要及时提醒孩子洗手，比如宝宝玩了玩具之后妈妈就要及时提醒孩子洗手，从户外回来也要洗手，饭前便后要洗手，吃完东西之后也要洗手。提醒的次数多了，孩子无形之中也就养成了洗手的习惯。

4.用故事教导孩子勤洗手

父母就可以给孩子编一些不洗手会生病的小故事，比如小动物不洗手把手上的细菌吃到肚子里去就生病了。这样比很生气地命令孩子去洗手效果要更好。严肃地命令只会令孩子又惊又怕，更加排斥洗手。而给孩子讲一个故事，孩子可能每次都会想起故事中因为不洗手小动物就生病了的情节，养成洗手的好习惯。

洗手是基本的卫生习惯，很多小朋友却慢慢变得不太喜欢洗手了。教孩子用指甲霜，可以重新激起他们对洗手的兴趣。

三岁的卡莉一边双手抓指甲，一边练习了很多技能。妈妈在水池边把必需品都放好，这样就不需要他在旁边帮忙了。卡莉学会了怎么自己照顾，自己变得越来越独立，也知道了保持卫生就可以远离细菌病毒。

卡莉在吃饭前外出，回来后还有咳嗽，打过喷嚏后都会去洗手。谁会想到就是一个简单的小工具，就让洗手变得有趣起来了呢。

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