其实一个简单的动作，就能帮助孩子提高智力，那就是抚摸

更新时间:2026-08-09 02:17:47 栏目: 育儿问答

刚出生的宝宝是这世界上最美好的生物，他们的体内蕴含着无穷无尽的未知，小小的身体中暗藏着莫大的智慧。

据统计，成人智力的40％-60％都是后天开发的。

很多家长想尽了各种方法，就想让孩子变得聪明一点，上早教课、听莫扎特、吃核桃……

但其实一个简单的动作，就能帮助孩子提高智力，那就是抚摸。

研究表明：每个婴儿身上都有三个“智力按钮”，家长们多多触摸，对婴儿未来的身体和智力发育都是非常有益的。

♥脚部

宝宝胖乎乎的小脚丫往往给人一种呆萌可爱之感。

但脚部触觉发育也会关系到宝宝日后大运动的发育情况，爬行、站立都需要小家伙的腿部和脚部力量来支持。

加州大学的研究人员发现，多多抚触孩子的脚部，会让孩子大脑接受到这一信号，也能刺激孩子脑部发育更好地进行。

而当孩子被家长抚摸后，会产生放松、愉悦等情绪。

也就是说，家长不定时的抚摸宝宝的小脚丫，也有助于他们尽快进入良好的睡眠状态。

♥手部

俗话说“十指连心”，宝宝的小手关系到他们未来精细运动的发展，家长经常抚摸也有助于孩子触觉能力的提高。

小宝宝会通过手指的触觉，来感知这个世界中的一些东西，然后才能有效将这些信息反馈给大脑。

如果家长经常对小宝宝的小手进行有效按摩，能有助于促进小宝宝手部的血液循环，进而提升手部触觉的敏感度。

能让宝宝双手变得更灵巧，也有利于宝宝大脑发育以及智力发育。

♥背部

《儿科学期刊》提出，孩子的情绪与父母的肌肤接触，有非常紧密的关系。

也就是说，家长对宝宝的抚摸次数越多，接触的面积越大，小宝宝的情绪会越稳定。

因此，妈妈应该多摸摸宝宝的背部，能有效给宝宝足够的安全感，让宝宝身体渐渐放松下来。

而且也更有助于促进宝宝睡眠，有助于体内生长激素的分泌，也有助于宝宝的智力发育。

♥给宝宝做抚触的注意事项

抚触之前应洗净双手

宝宝比较小的时候肤质会比较敏感，家长的手如果不清洗干净可能会引起宝宝不适。

所以家长在抱宝宝或给宝宝做抚触之前必须将手用肥皂清洗干净。

同时在抚触的时候也可以涂抹一些润肤霜或者婴儿油。

抚触时间不宜过长

每次给宝宝抚触10至15分钟就好，如果时间太长宝宝就有可能会不配合，情绪烦躁不安。

注意抚触力度

在给宝宝进行抚触的时候，力度既不能太轻也不能太重，力度以宝宝皮肤没有发红的现象，情绪稳定愉悦即可。

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