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家常贝壳汤的做法

更新时间:2026-08-10 01:47:08   栏目: 生活常识

贝壳能提供不同营养素的来源,在六大类食物中,肉、鱼、蛋、豆类是提供蛋白质的主要来源，在家怎么煮家常贝壳汤？

把冬瓜用挖球器挖出小球备用。

家常贝壳汤的做法

冬瓜球备用。

家常贝壳汤的做法

花甲开水下锅，煮3分钟后爆开，捞起取肉洗净。

家常贝壳汤的做法

准备姜，葱粒。

家常贝壳汤的做法

热锅放油，加入生姜扁香，加入冬瓜翻炒一分钟。

家常贝壳汤的做法

加入适量冷水，没过冬瓜煮熟。

家常贝壳汤的做法

加入鲜贝，盐，适量生抽和胡椒粉煮一分钟。

家常贝壳汤的做法

撒上葱花，起锅装盘即可。

家常贝壳汤的做法

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