育儿知识大全

绿茶粉减肥

更新时间:2026-09-24 00:03:51   栏目: 健康知识

绿茶粉减肥法一

绿茶粉+优酪乳(养乐多)减肥法

三餐前1*2小时服用

代替中、晚餐效果更好

绿茶粉减肥法二

绿茶粉+柠檬茶粉减肥法

纯柠檬汁与开水1：1，加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。

适用于下半身水肿的人。

绿茶粉减肥法三

绿茶+苹果汁减肥法

将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。

绿茶粉减肥法四

绿茶粉+薏仁粉(最有效最好的一种方法)

不仅可以减脂去脂，还可以美白全身，还很健康，且易饱，不容易饿，营养丰富，热量低。

上一篇 : 甘草粉健脾补肾 甘草粉怎么用？

下一篇 : 芦笋是什么 你知道吗？

猜你喜欢