新妈妈产后性欲望降低的原因及“拯救”方法
更新时间:2026-08-14 19:18:00 栏目: 产后恢复
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为什么生完孩子之后就没有了从前的激情,为何生完宝宝之后再也不像从前那样“性”福?导致夫妻生活越来越淡的罪魁祸首究竟是“谁”?产后性冷淡,一直是很多新妈妈难以言说的尴尬之一。根据最近调查显示,近四成新妈妈表示产后性欲望比以前降低了。究竟什么原因,让产后的性生活陷入缺乏激情的尴尬呢?
新妈妈产后性欲望降低的原因
1、生产伤口、身体不适感
有的新妈妈因分娩时外阴、阴dao撕裂留下瘢痕,使阴部的性敏感性降低或阴dao狭小,剖腹产的妈妈也会担心伤口未恢复,性交时引起疼痛,或因泌乳的产生不方便同房的心理阴影。

2、对自己身材变化的自卑感
有些产后新妈妈常常给自己设置不必要的心理障碍。如不少新妈妈对生孩子后身体的改变很不满意,嫌自己乳房松弛,腰围变粗,在性生活时不免有自卑的心理,认为丈夫可能不会像原来那样喜欢自己的身体了。因此对丈夫的亲热行为很抵触,渐渐变得对性爱产生厌恶感。
3、新妈妈产后身体激素分泌影响阴dao分泌物
其实,产后性欲望降低,是由新妈妈的身体状况决定的。分娩引起的女性身心变化是很大,分娩后,催乳素的分泌增加,雌激素的分泌大幅下降,导致新妈妈产后阴dao分泌物减少,这种状况可持续三个月到半年。阴dao分泌物减少,可能会让性生活疼痛感加剧,性生活的不愉悦感自然会导致性欲望降低。
4、新妈妈角色转变
新妈妈角色转变是导致产后性冷淡最重要的原因。女性分娩后面临社会角色的转变,大部分注意力会转移到孩子身上,昼夜为宝宝喂奶等,身心疲累。很多新妈妈到了晚上累得一躺下床就睡着了,自然就没了“性趣”。
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