纯母乳喂养，衣服经常被奶渍浸透，4小妙招应对漏奶

更新时间:2026-08-14 18:08:45 栏目: 母乳喂养

导语：宝妈们都知道纯母乳喂养的好处，可是在哺乳期间经常发生的漏奶现象也让宝妈们烦恼不已，毕竟这是很尴尬的事情。说起来这也算是常见的问题，有的宝妈在哺乳期每天都会面临漏奶的窘境，那么应该怎么破解这一尴尬的现象呢？

漏奶的形成大多是因为宝宝吸吮比较少，或者是奶水过多没有及时挤出来，就自己跑出来了。漏奶的结果往往会把衣服浸透，然后经过奶渍的浸泡后会形成干硬的一块。

漏奶还有一点坏处，经常漏奶如果不及时处理，在乳房四周残留时间过长，会形成细菌，宝宝在吸吮的时候连同乳汁和细菌一起吃进肚里，会影响宝宝的身体健康，所以还是需要用一些小妙招来应对漏奶的现象的。

纯母乳喂养，衣服经常被奶渍浸透，4小妙招应对漏奶

4小妙招应对纯母乳喂养漏奶的现象：

1.哺乳期间让宝宝多多吸吮，这是很有效的方法。宝宝在吸吮的时候，另一侧也会漏奶，这是一种“不平衡”的现象。因为两侧是相同的，宝宝在吸吮一侧的时候，另一侧在受到刺激的同时会自然分泌母乳，就会条件反射般的漏奶，所以让宝宝多吸吮，漏奶的现象自然会减轻。

纯母乳喂养，衣服经常被奶渍浸透，4小妙招应对漏奶

2. 母乳喂养期间要习惯多挤挤，这个方法主要用在哺乳初期。哺乳初期纯母乳喂养，宝宝不会吃太多，因为胃容量没这么大。可是母乳还是会正常分泌，在宝宝吃不完的情况下，又因为乳汁太多，就会流出来形成漏奶。建议在宝宝每次吸吮之后用吸奶器辅助排空，漏奶的现象就不会发生了。

3. 防溢乳垫防止漏奶，这个方法是比较流行且很实用的，尤其是在外出的时候，绝对可以在漏奶时避免掉尴尬的局面。如果是在家的话，也可以用毛巾，不过一定要用干净的。

纯母乳喂养，衣服经常被奶渍浸透，4小妙招应对漏奶

4. 哺乳文胸防止漏奶，在托起作用的辅助之下，可以有效的防止漏奶。宝妈们肯定了解，漏奶不是喷涌装的，而是水滴形式的，所以用哺乳文胸托起乳房还是很有必要的。它的作用在于可以把位置抬高，不会因为母乳太多下沉，不一定有以上几个方法有效，但可以减少漏奶的现象。

以上四个小妙招，都是宝妈在纯母乳喂养的时候，哺乳初期发生漏奶的现象，用来避免的有效方法。等宝宝稍微长大一些，一般在1~2个月左右，在母乳喂养的时候宝宝胃口会大涨，自己就能做到排空母乳，漏奶的现象也不会轻易发生了。

纯母乳喂养，衣服经常被奶渍浸透，4小妙招应对漏奶

总结：漏奶是很正常的现象，宝妈们不需要刻意的去人为干预，其实这也算是一种好现象，证明宝妈的母乳足够宝宝的营养需求，通常只有母乳多的宝妈才会有漏奶的现象。主要就是在漏奶期间尽量注意少摄入高脂肪的食物，坚持让宝宝多吸，然后一定要注意乳房的清洁就可以了。坚持纯母乳喂养，漏奶的现象很快就会消失的。

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