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鱼肝油原料有不同，那种最适合宝宝？

更新时间:2026-08-08 13:55:24   栏目: 辅助食品

鱼肝油什么牌子好？很多妈妈都知道给孩子补钙的同时也要补鱼肝油，鱼肝油的主要成分之一维生素D,可促进钙的吸收。另一种成分维生素A，是维持视力的重要物质。对于成人来说，可以从膳食中的动物性食品，如牛奶、动物肝脏、蛋黄等食品中获得丰富的维生素D和维生素A，黄色蔬菜中获得的胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A。但是对于宝宝来说，食物来源单一，特别是没有母乳的情况下，就容易出现缺乏症状了，新爸妈要格外留意。一旦出现缺乏症就要给宝宝选择一款适合宝宝的鱼肝油来补充。下面小编为你介绍两款鱼肝油。

优生妈咪鲨鱼肝油软胶囊

鱼肝油

适合年龄：出生15天-1岁

价格：55.0元

规格：30粒

营养成分

每粒(550mg)含量 维生素A～ 900 IU ，维生素D～ 300 IU ，维生素 E～ 2 IU ，烷氧基甘油(AKGs)～ 140 mg，二十二碳六稀酸(DHA) ～ 13.5mg

产品介绍：

原产于澳大利亚Tasmania海湾，维生素A 、D剂量安全，符合国家膳食营养标准(维生素D 400 IU/天以内);维生素AD比例3：1，符合《中国药典》推荐的最佳婴幼儿标准营养比例;含有免疫因子“烷氧基甘油”(AKGs)。

小编点评：优生妈咪鱼肝油软胶囊中鱼肝油来自鲨鱼，并添加了鲨鱼体内自然合成的AKGs，这是一种免疫物质，可增强宝宝的抵抗力。这款产品中也添加了DHA，但是DHA的量不如聪元鱼肝油软胶囊的多。这款鱼肝油胶囊有水果清香，宝宝易接受。这款产品包装有点严肃，不像其他的宝宝用品设计风格可爱抢眼，妈妈们可要仔细看了。

金箍棒聪元鳕鱼肝油软胶囊

鱼肝油

适合年龄：0-3岁

价格：58.0

规格：900mg*30粒

主要成分：主要成分(每粒)：

DHA ≥48mg 维生素A ≥900lu 维生素D ≥300lu

产品介绍：

聪元鳕鱼肝油软胶囊采用原装进口的挪威野生鳕鱼肝油制成，含有DHA、维生素A、维生素D，富含鳕鱼自然合成的DHA。无需酶的转化，可被人体直接吸收。

小编点评：上海金箍棒保健品有限公司推出的这款鱼肝油，据包装盒上显示，采用挪威野生鳕鱼肝油而制。产品中添加鳕鱼自然合成的益智物质DHA，易吸收，在补充维生素A、D的同时，又补充益智物质DHA。产品腥味不明显，口味清淡。有一些家长感觉价格贵了。

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