探秘：产后不需要坐月子的美国妈妈

更新时间:2026-08-14 18:09:15 栏目: 坐月子

美惠是我邻居的好朋友。妈妈见面一堆妈妈经，我和美惠聊天的话题从孩子的睡眠、奶粉自然而然地转向了月子。

美惠和丈夫都曾是留学生，一年前，她在市医院顺产生下了儿子。生产的过程很漫长，前前后后折腾了10个小时，个中辛苦不必多说，幸亏助产士十分负责。

在我们的传统文化里，月子里面的女人是金贵的，不能沾凉水，不能吹风。就是三伏天，也不让穿凉鞋，最好穿个棉鞋棉袜，因为“寒从脚底起”。

但在美国，最令中国妈妈不解的是，这些禁忌都被丢到九霄云外去了。可以肯定的是，美国女人是不坐月子的。美国妈妈不坐月子到底是她们的体质够强大，还是男女平等的文化基因根深蒂固，美惠不知道，她知道的是，进入美国职场的华人女性只能入乡随俗。

美惠在一家投资公司工作，时间就是金钱，单位容不得她休息。听说美国带薪产假只有5天，在美惠工作的公司，这不是听说，而是传说，因为她第二天就拖着孱弱的身体去上班了。

美惠抱怨，产后不到三个小时，在疼痛中倦然睡去的她被护士长从病床上拽起来。护士长语速飞快地对美惠说，你要去洗澡，洗去病菌，你才健康。于是，美惠快速地冲完了澡，返身躺在床上。

刚躺下，黑人小护士又对她说，你要多走动，否则会感染产后褥疮。要知道，在咱国内，是老人都会温柔地告诉你，卧床休息吧，宝贝。

更悲催的是，美惠想喝一口热水都喝不到。中国产妇常喝的鸡汤啊、米酒啊，只能存在美惠的梦想里。美惠回忆起那天，就像回忆一场噩梦一样。“没有热水喝，没有热咖啡，没有热茶。和所有美国女人一样，我一鼓作气，喝下一大杯冰水。”我就曾目瞪口呆地看着邻居用冰水给小孩冲奶粉，并对我的大惊小怪莫名其妙：大家都是这样的。

我对美惠的坚强表示佩服，但在国内长大的她却悠悠地叹了口气：“但我感觉并不好，我觉得不坐月子还是有后遗症的，像我现在，腰经常会疼，如果伏案工作太久，整个腰下的部分疼得都要断掉了。”

美惠说，美国女人不坐月子，有其社会根基，“美国劳动力贵，女人比你想象中更强悍。在家里，女人洗车、修屋顶都很常见，还有的会自己焊电路板，拉扯几个小孩也不觉辛苦”。美惠认识的美国妈妈都热爱生娃，甚至有人一鼓作气生了5个，这是美惠无法想象的。

“生这么多的孩子，动不动就要休产假，老美是不干的。” 美惠抱着儿子，头垂了下去，“经常有美国妈妈，问我有几个孩子。”

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