宝宝助消化食谱
更新时间:2026-08-13 03:23:24 栏目: 宝宝食谱
更新时间:2026-08-13 03:23:24 栏目: 宝宝食谱
毛豆泥

材料
A.毛豆50克
做法
将毛豆煮熟→去皮→捣成泥→用细网过筛→加入少许温开水→搅匀成糊状(或加到米粉、配方奶中均可)
功效
清热解毒、健胃消食。
地瓜苹果泥

材料
A.地瓜50克→去皮→蒸熟→捣成泥
B.苹果50克→去皮→去籽→切末
做法
锅加水放入弄好的地瓜和苹果→煮5分钟→用细网过筛食用
功效
健胃消食,缓解宝宝便秘。
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