质点是物理学中一个理想化的模型，用于简化对物体运动的研究。当物体的形状和大小对所研究问题的影响可以忽略不计时，我们就可以把这个物体看成一个有质量的点，这个点就叫做质点。
以下为你举例说明：
研究地球公转：地球直径约为1.28万千米，而地球与太阳之间的距离约为1.5亿千米。在研究地球绕太阳公转的运动轨迹时，地球的大小和形状相比于它和太阳之间的距离实在太小了，对公转运动的影响微乎其微，因此可以把地球看作质点。
远距离列车行驶：一列火车从北京开往上海，北京到上海的距离较远，火车自身的长度与行驶的总路程相比非常小。在分析火车从北京到上海的运行时间、速度等问题时，火车的形状和大小对结果影响不大，可将火车视为质点。
运动员长跑：在马拉松比赛中，运动员在长达几十千米的赛道上奔跑。相对于整个赛程来说，运动员身体的大小和形状对研究他在整个比赛过程中的速度、时间以及路线等方面的影响极小，所以可以把运动员当作质点。